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こんにちは～。やっと降り続いた雨も上がって梅雨明けかな？　部屋の中の湿気を取ってあけなきゃいけない。最近ホームページの作成にチャレンジしてます。本を見ながらやってるんだけど、ほぼ初心者の私にはまず専門用語から理解しなきゃいけないし、方法もいろいろありすぎて迷っちゃう。しかし、そんな弱音は吐いていられない、目標にむけてがんばらねば　夏休みで東京から仲良しの友達が帰省するので、久しぶりに逢うんだけど、私はすっごく太っちゃったから、痩せなきゃ～。少しでも昔の面影に近づけるよう短期集中でがんばるぞ　じゅんちゃん、逢えるの楽しみにしてるからね～。気をつけて帰ってきてね。

唐津城

佐賀県唐津市にある唐津城です(^_-) 400年前に建てられたもの そこに居るとその当時の強い空気を感じる。 この城でどのようなことが繰り広げられていたのか 人間模様を覗いて見たい…

トマト

初めて実をつけた(^o^)
このまま 大きく育ってね 収穫が待ち遠しい(>_<)

ダイヤモンドリング

素敵な写真でしょ
お気に入りの一枚です
この写真見てると とても癒されます
宇宙の無限大を感じる
それに比べたら人間は小さいけれど 可能性は自分次第で無限大 宇宙に負けないものも持ってるはず。

餃子！！

毎日の酷暑で体もバテ気味　ということで、スタミナつけたくて餃子を作ってみました。シイタケ餃子とシソ餃子　どちらもそれぞれの味は出て美味しくできたけど、パンチにかけてるかなと。自己採点で８０点。また今週も餃子を作ろうと思ってるんだけど、今回はにんにくをたっぷり入れてみるつもり、でもにんにくだけの味にはしたくないし、何かこれというおすすめ餃子があれば教えて～

皆既日食とは？

日食は、太陽が月によって隠される現象のことで、見え方によって「皆既日食」、「金環日食」、「部分日食」に分かれます。

今回の「皆既日食」は、完全に太陽が月に覆い隠される現象で、大変珍しい天体現象なのだそうです☆
「部分日食」は、皆既日食とは違い、極端に暗くなることはありませんが、普段よりも周囲の情景はかなり影が多くなって、気温の低下もはっきりと感じることが出来るそうです。

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こんばんは

突然ですが、神様の存在を信じるあなたへ。唐津に神様のお告げを代弁してくれるおばちゃんがいるそうです。こちらが何にも言わなくても見えるそうで、自分で気付いてない事を気付かせてくれるそうです。自分を知るためにも一度は見てもらうのもいいかな～

暑すぎる

今日も30度は越えてる もう30度越えは当たり前になっちゃってるけど この暑さは尋常ではないよ 私が小中学生の頃は28度で最高だったような記憶 30度越えなんて有り得なかった(*_*) このまま 温暖化が進んだらホントどうなるんだろう 来年はもっと暑いんだろうな〜我が家の熱帯魚達は気持ち良さそうに泳いでる 私も一緒に泳ぎたい(^o^)

トマトがすくすく成長

うちのベランダで育てているトマトはぐんぐん成長していて、蕾がたくさんついてきた。数日続いた雨にずっと打たれっぱなしだったので、心配だったけど、そんなこと関係なくまっすぐに伸びてってくれてる。どんな実を付けてくれるのかとっても楽しみ。

今日の葱焼き

今週はずっと食欲がなくて、一週間で口にしたものを振り返ってみると、きつねうどん、レタスサラダ　クリームパスタ２口　バーﾑクーヘン一つ　約五日間で食べたもの。食べれなくて・・・。でも今日はさすがにちゃんとしたもの食べなきゃと思い葱焼きを作ってみた。これが、葱本来の甘みと卵の味がうまく混ざってとっても美味しかった～　でもこの調子で食欲がもどらなければ、目標体重にすぐいきそう　でもこんなので痩せたら必ずリバウンドはくるからマズイ　早く、元の食欲に戻さなきゃ

ポジティブになりたい

昨日の雨もすっかり上がって、今日は快晴。色々あって私の心境は曇り空かな～。人生色々っていうけど、ホントだね。平凡が一番というけど、そうとも思わない。平凡は人間を成長させないしね。でも、波乱続きも心に良くない。困難を乗り越えてこそ本当の喜びはあるというけれど目標のない困難は意味があるのだろうか。どこまで続く闇からいつ光が差してくれるのかそんな悶々とした気持ちをスッキリ晴らしたい。

海　ずっと眺めていたい。

☆の砂の浜辺

こんな綺麗な浜辺で夜空を眺めながら 癒されたい
こんな所に行きたい(*_*)

我慢ストレス

我慢ストレスって 初めて聞いたんだけど ダイエットで食べたいものをやりたいことを我慢すると 脳がストレスを感じて自律神経に変化が生じて 食欲が増したり 基礎代謝を低下させてしまうから ダイエットにはストレスは大敵らしい 食べたいものを食べたいだけ食べて ストレスのない健全な脳の状態の時は食べても太らないし 必要以上に食べる気にならないんだって だから何でも自然体が一番いいってことだよね (^_-)

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やっぱりアロマランプかな～

コネタマ参加中: 最近ハマっていることを教えて！

最近は友達に勧められて使い始めてアロマランプ　ランプの形も色々あって、私は丸みを帯びたロマンティックな形のものが好きなんだけど、柄や形もいろんなものがあるのでシーンによって使い分けるのもいいかも。オイルの香りはサンタルといってビャクダンの香りのするもの、これは神秘的な香りでリラックス効果大です。あとはグレープフルーツオイル　これはダイエット中の方にはお勧めらしい。もちろん私はいつも焚いてる　大切な時間を過ごすときにお勧めはロゼドゥローズ　バラの香りです。ふわっとした甘～い香りに包まれて日常の喧騒を忘れさせてくれます。他にもいろんなオイルがあるのでこれからどんどん試してみたいと思ってる。私の今　はまってるものでした。　

DANONE BODY-ism飲みました。

コネタマ参加中: 『DANONE BODY-ism Calcium Works』モニターキャンペーンスタート

早速試飲してみました。見た目は清々としたキーﾝとした口ざわりのミネラルウォーターを感じさせるパッケーｼﾞからのイメージで飲んだら、爽やかなかすかに感じるレモンの味と口の中で少しべトっと感のある口ざわりで乾いた喉を潤すというよりも、カルシウムがしっかり取れたぞ　という感じのする飲み物のようでした。私は牛乳が大好きで毎食牛乳は欠かせないくらい飲んでたのですが、今はさすがにそこまでは飲まなくなったもののカルシウムは必要だし、そこでこのDANONE BODY-ismは0Kcaだし、安心してカルシウムが摂取できるのでこれからも飲みたいと思いました。

家庭菜園

先日、ベランダにプランターを置いて、トマトとにらの苗を植えてみました。初めてだから、うまくできるか心配だけど、今のとろこ順調にすくすく育ってくれてるから、このまま大きくなって欲しい。野菜はなんといっても新鮮さが一番。ましてやてしおにかけて自分で作ったものならなおのこと美味しさ倍増でしょ～。実がなるのが楽しみです。できたら写真載せるからね～。

ひげね～

コネタマ参加中: 男の人のひげってどう思う？

なんでもそうだけど、似合っていればいいと思う。でもひげを生やすなら、もしゃもしゃは嫌。ワイルド感があって嫌いではないけれど、さっぱり爽やかなひげならいいかな。